Jmenuji se Klára Mesarčová a pomáhám ženám, které se trápí s přejídáním a dietami, najít nový, zdravý vztah k jídlu.
Sama jsem si tím prošla a vím, jak je těžké začít.
Na této konzultaci zdarma ti ukážu první konkrétní kroky, které můžeš začít aplikovat hned.
Cítíš se někdy bezmocná, že jídlo ovládá tvé myšlenky?
Vyzkoušela jsi už různé diety, ale nic dlouhodobě nefungovalo? Nejsi v tom sama, většina žen zažívá to samé. Tahle konzultace je první krok, jak to změnit
Na 40 minutách zdarma spolu:
-
Probereme tvůj současný vztah k jídlu a identifikujeme hlavní bloky
-
Navrhnu první kroky k uvolnění stresu z jídla
-
Ukážu ti jednoduché strategie, jak přestat s přejídáním a konečně zhubnout.
Konzultace je bez závazků, jen orientační a plná hodnoty pro tebe.